为舒缓身心压力,感悟幸福生活内涵,近距离感受积极心理的治愈力量,5月21日下午,伟德bv国际1946“商shine驿站”开展“商驿暖心 幸福同行”心理主题活动,辅导员带领20余名学生前往永宁幸福科学馆参加幸福探索体验实践活动。
场馆环境安静雅致、温馨舒适,配套休憩设施营造出平和放松的沉浸式氛围,帮助同学们卸下疲惫、平复心绪。在专业讲解员的带领下,同学们学习幸福哲理名言,聆听幸福认知、情绪调适、压力疏解相关心理科普知识,对心理健康与乐观心态的重要性有了全新认识。

参观体验现场
互动解压体验环节中,同学们踊跃参与各类趣味项目。打地鼠、模拟跑步机等动感互动项目,让大家在玩乐中舒展身体、宣泄负面情绪;而香气疗愈体验帮助同学们平复焦虑、舒缓浮躁;歌唱、舞蹈体验则让同学们尽情舒展自我,释放内心积压的压力。舒适的环境、专业的讲解与丰富的体验,让全体参与者告别紧绷状态,舒缓身心疲惫,掌握了科学健康的情绪疏解方法。同学们在体验中解压、在感悟中成长,有效消解了日常积攒的疲惫,深化了对幸福真谛的理解。
此次永宁幸福科学馆参观体验活动,为同学们打造了滋养心灵、治愈身心的真实旅程。活动帮助同学们释放身心压力,掌握实用的自我解压与情绪调节技巧,引导大家树立积极乐观的生活态度。未来,伟德bv国际1946将持续推出更多心理活动,陪伴同学们以阳光心态奔赴大学生活。